NE, kterým rozhovor začíná (den v Brně)

• Zkusíme si jak říkat NE s respektem a jasností, aniž bychom poškodili vztah.
• Prozkoumáme jak slyšet NE od druhých jako příležitost k dalšímu rozhovoru.
• Dopřejeme si prostor hrát si s NE v bezpečném sebezkušenostním prostředí.

Prerekvizity:

Jedná se o kurz pro pokročilé. Před přihlášením prosím absolvujte jeden z úvodních kurzů nenásilné komunikace. Úvodní kurzy najdete zde.

Říct NE je někdy dost náročné. Taky bývá těžké NE slyšet. Co když to pokazí rozhovor? Co když to něco udělá s tím, co si o mě druhý myslí? A bude mě mít pořád rád*a? To často slyšíme na našich workshopech a když se o říkání a slyšení NE bavíme s kamarády. V nenásilné komunikaci hledáme, jak nesouhlas říkat a slyšet, tak, aby vztahy spíše podporoval a posiloval.

Za každým NE, které říkáme konkrétním návrhům, se totiž skrývá ANO potřebám. 

Na kurzu si vyzkoušíte, jak s tímto slovem pracovat – s respektem, porozuměním a ochotou nalézat, co za nesouhlasem je. Právě zkoušet si v bezpečí tréninkového prostředí, jaké pro mně je používat a potkávat NE, může být obohacující pro uvědomění, jakým filtrem tohle slovo vnímáme.  

Díky říkání NE si s větší lehkostí kolíkujeme prostor, ve kterém je nám příjemně, ale jehož hranice si pevně a laskavě držíme.
Slyšet NE od druhých nám zase otevírá možnost pochopit jejich přání a potřeby, aniž bychom brali odmítnutí osobně, a umožňuje nám respektovat jejich hranice.

Na kurzu budete rozvíjet své kompetence zejména v těchto dovednostech:

• Podporování spojení – Zprostředkovávání a přinášení empatie a upřímnosti do dialogu se záměrem vytvořit spojení.
• Iniciativa a odvaha – Iniciativa v otevírání potenciálně nepříjemných konverzací.
• Integrování potřeb všech – Schopnost vnímat potřeby všech – včetně svých – a respektujícím způsobem vybírat svoje jednání tak, aby prospívalo všem.

Kurz NE, kterým rozhovor začíná vás provede dovednostmi, jak říkat a slyšet NE tak, aby sloužilo spojení a vytvářelo příležitosti k dialogu. Získáte praktické nástroje a hlubší porozumění pro každodenní komunikaci v osobním i profesním životě.

Storno podmínky naleznete zde. Přihlášením souhlasíte s jejich zněním.