Úvod do nenásilné komunikace (víkend v Brně) – KAPACITA NAPLNĚNA

• Rádi byste dokázali otevřeně a konstruktivně mluvit o nepříjemných tématech a s klidem a rozvahou zvládat konflikty?
• Toužíte se lépe orientovat v sobě – ve svých emocích a potřebách – v každé situaci?
• Chcete v sobě objevit zdroje empatie a častěji ji přinášet do svých vztahů?

Kapacita kurzu je aktuálně naplněna, ale rádi vás zařadíme mezi náhradníky. Pokud se uvolní místo, dáme vám vědět. Stačí vyplnit přihlášku.

Na kurzu získáte prostor teoreticky i prakticky poznat základy nenásilné komunikace – přístupu, který se stále více uplatňuje nejen ve světě, ale i v českém prostředí. Nenásilná komunikace je cenným nástrojem pro každého, kdo chce zlepšit své komunikační dovednosti, lépe se orientovat v sobě a svých potřebách, efektivněji řešit konflikty a budovat prostředí podporující kvalitní vztahy.

Konflikty a náročné situace ve vztazích je možné vnímat jako příležitost k pozitivní změně, nejen jako překážku. V našem přístupu jsou nástrojem transformace – příležitostí k posunu a přetvoření věcí k lepšímu. Nenásilná komunikace vás nenaučí konflikty ze života odstraňovat, ale vybaví vás dovednostmi, díky nimž budete schopni náročné situace zvládat s přehledem, zdravě držet své hranice a proměnit překážky v moudrou cestu dál.

Naučte se vyznat sami v sobě – ve svých pocitech a potřebách, efektivně naslouchat ostatním a formulovat konkrétní a proveditelné návrhy řešení. Díky zaměření na potřeby všech zúčastněných stran, které přináší spojení a posílení vztahu, se lépe spolupracuje na hledání strategií, které tyto potřeby mohou naplnit. Místo souboje se dostaneme na pole kreativní spolupráce.

Na kurzu budete rozvíjet své kompetence zejména v těchto dovednostech:

Uvědomování emocí: Prohloubení vnímání emocí a tělesných vjemů ve všech jejich odstínech a rozvoj schopnosti je jasně vyjádřit.

Napojení na potřeby: Rozlišení mezi potřebami a strategiemi, s důrazem na napojení se na zdroj, který uvědomění potřeb přináší.

Empatie: Schopnost být přítomen prožívání druhého. Vytváření prostoru, ve kterém se druhý cítí bezpečně, přijímaný, pochopený a brán vážně.

Přihlaste se na kurz a v bezpečném prostoru tréninkové skupiny rozvíjejte své komunikační dovednosti. Rozdíl pocítíte nejen ve vztazích s rodinou, přáteli a kolegy, ale i v celkovém zklidnění a větší harmonii ve svém vnitřním světě.

Storno podmínky naleznete zde. Přihlášením souhlasíte s jejich zněním.