Flexibilita v konfliktu: jak volit reakci podle kontextu (Brno)

• Chcete umět reagovat nejen nenásilně, ale také adekvátně v daném kontextu a situaci?
• Teorii už znáte, ale potřebujete principy dostat autenticky do těla?
• Chcete si vybudovat širokou paletu komunikačních poloh a stylů – nenásilně, avšak různorodě?

Prerekvizity:

Kurz je pro pokročilé. Před přihlášením prosím absolvujte jeden z úvodních kurzů nenásilné komunikace.

Videopozvánka:

Cílem je, aby váš projev působil autenticky, automaticky a plynule v různorodých situacích, a právě proto potřebujete trénovat v bezpečném prostředí, kde si můžete všechno v klidu zkusit stokrát dokola. Pochopit základní teorii nenásilné komunikace není zas tak složité – část principů už intuitivně znáte, protože vychází ze zdravého rozumu a přirozených komunikačních potřeb. Nenásilná komunikace jen tyto principy jasně strukturuje do konkrétních modelů a postupů, které vám pomáhají lépe zaměřovat vlastní pozornost a hledat v konfliktech řešení, která budou fungovat.

To nejnáročnější, co přináší opravdovou změnu, však není teorie, ale pravidelný a systematický trénink. Jen opakovaným zkoušením si tyto principy dokážete osvojit tak, aby byly skutečně použitelné v různorodých náročných situacích.

Učit se nenásilnou komunikaci je jako učit se nový jazyk. Když tyto principy použijete poprvé, mohou na lidi kolem vás působit nepřirozeně a neohrabaně, ale s praxí se z vás stane „rodilý mluvčí“ nenásilné komunikace. Přihlaste se na kurz a posuňte se o krok blíž k tomu, aby pro vás nenásilná komunikace byla přirozeným nástrojem v jakémkoli konfliktu.

Na kurzu budete rozvíjet své kompetence zejména v těchto dovednostech:

• Flexibilita: Otevřenost a všestrannost v interakci s druhými.
• Podporování spojení: Zprostředkovávání a přinášení empatie a upřímnosti do dialogu se záměrem vytvořit spojení.
• Vracení se z reaktivity: Napojování se na sebe, zejména po setkání se spouštěčem, uvolnění se ve svém prožívání a návrat k duchapřítomnosti.
• Zvládání reaktivity druhého: Schopnost udržet vlastní rovnováhu a duchapřítomnost, přijmout fakt, že druhý prožívá intenzivní emoci, a reagovat s rozvahou.

Posuňte se v bezpečném prostředí tréninkové skupiny k přirozenějšímu a integrovanějšímu používání nenásilné komunikace.

Storno podmínky naleznete zde. Přihlášením souhlasíte s jejich zněním.